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Corso Buenos Aires Foce. Sono un insegnante di Ashtanga Vinyasa Yoga , di Pilates Classico e un personal fitness trainer. Mi occupo di migliorare lo stato di benessere delle persone attraverso il movimento, qualunque sia la condizione di partenza. Viale Ammiraglio Des Geneys 44r. Associazione yoga nel centro antico della città.
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E’ un esperimento in cui invitiamo a vivere lo Yoga come strumento di socialità e dono reciproco – Non proponiamo lezioni o corsi. Evitiamo così anche alcune dinamiche di dipendenza e di consumismo spirituale.
In settanta anni di studio e pratica delle asana (posizioni), del pranayama (controllo del respiro) e della filosofia dello yoga , Iyengar ha messo a punto un metodo di pratica intensa e precisa che conduce a trarre dallo yoga i maggiori benefici a livello fisico. Si tengono anche corsi di yoga individuali personalizzati. Presso il centro è possibile partecipare a lezioni di yoga di gruppo e individuali.
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