Manubri body building

Approfittate ogni settimana delle offerte interessantissime da microspot. Ideato per la pratica regolare di esercizi di body - building a casa propria, per far lavorare bicipiti, tricipiti, deltoidi e pettorali. Composizione: 4x1kg - 2x2kg - manubrio di 2kg. I manubri per palestra: la base del body building.

Semplici ed economici, i manubri per body building possono essere utilizzati ovunque e da chiunque. Disco per bilancere e manubri kg con handlegrip U.

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Proiron ghisa 20kg manubri regolabili set con. Acquista i migliori manubri per la palestra, su BodyBuilding. Ideali per essere accessoriati con dischi in ghisa nera o gommata.

Il kit contiene paia di blocca-dischi.

Indicati ad ogni tipo di allenamento sia da casa che in palestra. Curl Ai cavi alti 4×2 utilizzando il metodo 21. Manubri caricabili e fissi. Da posizione in piedi, piegate il tronco in avanti a 90°, impugnate un bilanciere con un’apertura di circa cm.

Vuoi saperne di più sui manubri ? Imanubri sono elementi usati per l allenamento con i pesi. Tutte le informazioni che cerchi in un unico sito di fiducia. Esercizio 1: distensioni su panca piana con manubri.

Materiale necessario: panca da body - building , manubri. Oggi ne esistono di diverse forme, tipi e ovviamente peso! Sedetevi su una panca inclinata di 30°, impugnate manubri di pari peso tenendo le braccia a penzoloni lungo il corpo ed i palmi voltati verso l’alto. Inspirate, quindi, mediante una flessione del braccio portate i manubri alle spalle. Sostate un attimo, espirate, quindi tornate nella posizione iniziale.

Perfetto se ti alleni in casa, ma anche se frequenti una palestra. Attenzione che il Circuito Total Body chi ti ho preparato è impegnativo! Il circuito prevede di eseguire esercizi in successione per un totale di volte.

Un allenamento che ti permetterà di allenarti per circa mesi.

Vendo panca per Body Building marca DOMYOS. NUOVA, montata e usata solo una volta. Panca stabile e molto robusta adatta per fare body - building con pesi e manubri. Comprare panche e attrezzi body building su deporvillage.

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