martedì 13 marzo 2018

Balance board

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This Video is the first video in a series that will start the journey to a better today and tomorrow. Now that you’ve gained confidence on the board , why not experiment to find new and challenging ways to move on it? By standing on the board and striving to maintain your balance , you get to enjoy full body exercise anywhere. Jedoch werden die Wackelbretter inzwischen auch sehr viel in Fitnessstudios und natürlich in Sportvereinen eingesetzt um Gleichgewichtssinn,Koordination und Reaktion zu verbessern. Inspiration for modern.


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