Attrezzi per stretching

In ambito riabilitativo, poi, si possono trarre grandi benefici facendo esercizi di stretching in combinazione con l’utilizzo dei nostri prodotti per l’allenamento funzionale. I prodotti della linea FLEXability sono stati progettati per l’ allungamento di vari gruppi muscolari e soprattutto per lo stretching della schiena e delle gambe. Uno degli attrezzi più economici, versatili ed efficaci per aiutarsi nello stretching è senza dubbio la cinghia per lo stretching , che in alcuni casi può essere sostituita anche dalle bande elastiche. Cinghia tendi-gamba per stretching , con fissaggio a porta, attrezzatura per stretching per danza, balletto, ginnastica, taekwondo e arti marziali-, Blue, 1.

Stretching statico e dinamico. Anche i rulli di gomma sono accessori molto utilizzati dagli sportivi nei loro allenamenti, giacché sono accessori economici, duraturi e molto utili per allenarsi. Scopri i nostri prodotti Selection 9e come gli attrezzi isotonici della linea Selection 9possono migliorare il tuo allenamento.

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Gli esercizi proposti non necessitano di attrezzi particolari e possono essere eseguiti sia in palestra sia a casa propria. Disponiamo della più ampia gamma di attrezzi per l’allenamento funzionale, cardio, forza e di gruppo.

Lo stretching statico è il più noto ed eseguito tra tutti. Scopri quale attrezzo fitness è più indicato per snellire e tonificare zone specifiche delle gambe. Migliori attrezzi per glutei e cosce. Esistono diverse attrezzi per glutei con la quale eseguire esercizi a casa come se fossi in palestra e che aiutano a snellire e rassodare i muscoli di glutei e gambe. Scopri le migliori offerte, subito a casa, in tutta sicurezza.

In questa sezione troverai tutte le attrezzature per i tuoi allenamenti ed esercizi. Le nostre attrezzature soddisfano le diverse esigenze di professionisti, privati e trainer. Coni, paletti, ostacoli e molto altro per allenarti senza farti mancare Negozio online di scarpe da calcio e calcetto, guanti da portiere, maglie ufficiali, accessori e molto altro ancora per il tuo sport preferito. Molti degli attrezzi proposti, infatti, si possono facilmente ripiegare e tirar fuori all’occorrenza.

Piccoli attrezzi e Accessori Pilates per casa. Se avete poco spazio potete optare per dei piccoli attrezzi che comunque sapranno fare la differenza. Oppure se avete già acquistato degli attrezzi e dei macchinari per il pilates e state cercando solo degli accessori per migliorare i vostri allenamenti, possiamo darvi alcuni consigli. Attrezzi per lo stretching. Che l’obiettivo sia dimagrire, tonificare o semplicemente sfogarsi e mantenersi in forma, lo stretching è fondamentale, sia prima sia dopo l’attività fisica.

Per esempio, partiamo dalla palla. Esercizi di ginnastica posturale con attrezzi.

La si usa come seduta, al posto della panca, o come supporto per i piedi in caso di esercizi da sdraiati. Chiamata anche fit ball, o gym ball, si tratta di una palla grande e morbida che si può utilizzare come appoggio per esercizi dedicati agli addominali e ai glutei. Di seguito, vedremo alcuni dei migliori attrezzi per fare attività fisica in casa coinvolgendo i muscoli delle gambe e dei glutei. Scegli la consegna gratis per riparmiare di più.

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Sfoglia il catalogo con le novità. Non è un eseguire meccanicamente gli esercizi scritti su un foglio da qualcun altro senza capirne dinamiche, benefici, effetti. Allenamento adatto ai principianti ma perfetto anche per profession.