Libri autoipnosi

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In quest’articolo scoprirai come utilizzare l’ autoipnosi per riprogrammare in modo positivo la tua vita. Il mio primo incontro con l’ipnosi avvenne a anni con un libro dal titolo intrigante acquistato da una famosa ditta che ai tempi vendeva incredibili prodotti per corrispondenza. Scopri Sconti e Spedizione con Corriere Gratuita! Questa funzione di acquisto consentirà di continuare a caricare gli articoli.

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Vale a dire che può capitare di cominciare una seduta di autoipnosi e poi ritrovarsi più “in profondità”, dove il cervello comincia a produrre un gran numero di onde cerebrali Theta, caratteristiche degli stati onirici. Bernhardt, Roger - Martin, David e una grande selezione di libri , arte e articoli da collezione disponibile su AbeBooks. Training Autogeno, Ipnosi, Rilassamento Psico Fisico. Con un linguaggio semplice e accessibile, questo libro presenta la storia e la teoria alla base dell’ipnosi e dell’ autoipnosi per la gestione del dolore psicofisico, oltre a numerose tecniche esperienziali e meditazioni.

Nella sua semplicità questo è ciò che l’ autoipnosi si propone di raggiungere. Fin dai tempi remoti dell’umana evoluzione l’Uomo si è distinto da tutte le altre forme di vita per la sua insistente determinazione nell’adattare le condizioni ambientali ai propri fini. Questo libro vi aiuterà ad esaltare al massimo l’atleta che è in voi attraverso l’ autoipnosi. Ciò che occorre è un registratore e una cassetta su cui incidere con la propria voce il testo che aiuta ad affrontare il proprio problema, per poi riascoltarlo in assoluta tranquillità nei momenti che si ritengono più adatti.

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